Portal dla kobiet zawiera porady specjalistów na temat urody, masażu, makijażu oraz fryzury, czyli wszystkiego związanego z wizażem i pięknym wyglądem. Posiadamy galerie zawierające fryzury i wzorki na paznokcie a także ćwiczenia fitness.

http://wdziek.info/

data: 15-07-2009 | szczegóły

Sklep z markową odzieżą firm: Everlast, Alpha, Adidas.

http://www.sportmoda.com.pl/

data: 16-07-2009 | szczegóły

KULTURYSTYKA - Forum Kulturystyczne: trening, dieta, suplementy, odżywki, sterydy... Kulturystyka zawodowa i amatorska. Zapraszamy na forum.

http://forum-kulturystyka.pl/

data: 03-10-2009 | szczegóły

Zapraszamy do odwiedzenia witryny internetowej producenta odzieży sportowej FEEL JOY. Naszą ofertę kierujemy do nowoczesnych, ceniących sobie niepowtarzalność, indywidualny styl, wygodę, niezwykle wysoką jakość oraz zdrowy tryb życia. Znajdziecie u nas szeroki asortyment odzieży: bluzy, topy, spodnie, koszulki oraz cale komplety ubrań fitness. Wychodząc naprzeciw potrzebom i oczekiwaniom naszych Klientów oferujemy wiele możliwości nabycia produktów Feel JOY! a także sposobu rozliczania każdej transakcji.

http://www.feeljoy.pl/

data: 23-09-2009 | szczegóły

Sklep ROZMED oferuje profesjonalny sprzęt rehabilitacyjny, sprzęt medyczny, w tym wyposażenie gabinetów lekarskich i urządzenie transportowe dla niepełnosprawnych oraz sprzęt sportowy i fitness. Gwarantujemy atrakcyjne ceny oraz dogodne warunki płatności. W ofercie naszego sklepu znajdziecie Państwo sprzęt znanych producentów: Kettler , BTL. W naszej ofercie znajdziecie Państwo szeroką gamę urządzeń do kardiologii, fizjoterapii, rehabilitacji, hydroterapii, ginekologii i medycyny estetycznej, do transportu osób niepełnosprawnych oraz sprzęt sportowy i fitness. Sprzedawane przez nas produkty wyróżnia innowacyjność oraz oryginalny wygląd. Cechują się one bardzo wysokimi parametrami wykonania, posiadają unikalne funkcje, a przy tym są proste w obsłudze i wyjątkowo przystępne cenowo.

http://www.rozmed.com.pl/

data: 31-12-2009 | szczegóły

TBC TOTAL BODY CONDITION - zajęcia ogólnorozwojowe, któremają na celu wzmocniwszystkimięśni, wyszczuplsylwetkoraz poprawiwydolnośorganizmu. Dla zwiększenia intensywności wykorzystuje się przybory, tj.: hantle, stepy. Zajęcia o średniej intensywności.Zajęcia zaczynają się rozgrzewką zazwyczaj w formie prostego układu choreograficznego. Układ ten może być przeplatany z ćwiczeniami wzmacniającymi, ale nie musi. To zależy od instruktora.Trening przeznaczony dla osób ukierunkowanych na ogólne wzmocnienie organizmu. Zajęcia polepszają kondycję oraz poprawiają wytrzymałość mięśni. ABT BUTTOCKS - ćwiczenia wzmacniające, wyszczuplające i ujędrniające dolne partie ciałajak, pośladki, uda,. początku zajęć jest prosta rozgrzewka, później następuje dża ilość powtórzeń ćwiczeń w każdej serii. Treningzakończonjest rozciąganiem. Pamiętaj, że fitness, diety i odchudzanie są najważniejsze.Ćwiczenia odbywają się głównie na matach. Duża ilość ćwiczeń rozciągających wysmukla ciało, uelastycznia skórę, zapobiega kontuzjom, odpręża i relaksuje.

http://www.pella.pl/

data: 08-01-2010 | szczegóły

W moim bloku otworzyli ostatnimi czasy fitness dla kobiet. Ostatnio się tu przeprowadziłam i nie znam jeszcze możliwości tego osiedla, niemniej jednak zapowiada się nieźle. Chociaż blok jest wysoki i dużo osób tu mieszka to aż tak bardzo się tego nie odczuwa. Jest siedem klatek, a jednakże żadna osoba nie wchodzi sobie w drogę. W każdej sytuacji jednak można spotkać się z życzliwością sąsiadów. Każdy czeka z windą na drugiego i w każdej chwili mówimy sobie dzień wspaniały. To miła odmiana po tym, gdzie wcześniej mieszkałam. Wróćmy natomiast do tego fitnessu. Jak się okazało jest to społeczna inicjatywa, gdzie udział jest wliczony w cenę czynszu, z pewnością dla mieszkańców naszego bloku. Byłam wczoraj na zajęciach i okazały się bardzo przyjemne. Małe grupy, prawie każdy ma możliwość tu wyselekcjonować to, co mu się najbardziej podoba. Chociaż nieraz po pracy jestem tak wykończona, że nie mam już ochoty na nic więcej jak jedynie sen, to natomiast tak blisko domu jestem w stanie pójść. Zajęcia były organizowane bardzo fachowo. Wiem to stąd, że uczestniczyłam już w wielu takich zajęciach i mam jako takie rozeznanie. W tych ćwiczeniach brała udział moja sąsiadka z naprzeciwka. Poszłyśmy w przyszłości do niej na kawę i długo rozmawiałyśmy. Jest w moim wieku, posiada małego synka, ale rozstała się z mężem. Kiedy wychodziłam było już de facto późno, niemniej jednak cieszę się, bo muszę przyznać, ze był to udany dzień.

http://www.futurebody.com.pl/

data: 25-12-2010 | szczegóły

Ostatnio wracałam autobusem z hiszpańskiego i zobaczyłam na jednym z budynków ogromny napis fitness dla kobiet. Pomyślałam sobie, że kolejnym razem tam zajrzę. Nie mogłam się natomiast doczekać i dlatego następnego dnia postanowiłam odwiedzić to miejsce. Zapisałam się w recepcji na pierwsze zajęcia i okazało się, że są one prowadzone rzeczywiście fachowo. Moja grupa skupiła się na pilatesie. Teraz o coś takiego mi chodziło. Przez bitą godzinę relaksowałam osobiste ciało pod wieloma względami. Najpierw zaczęliśmy od ćwiczeń na piłkach, a skończyliśmy na rozciąganiu się na macie. Zrelaksowałam się naprawdę świetnie. Poprzez cały wieczór czułam się naprawdę rewelacyjnie. Mąż pytał mnie co mi się stało, a ja nie umiałam mu powiedzieć z uwagą o co chodzi. Sama nie wiem, czy bardziej podobało mi się to, że mogłam wyjść z lokalu mieszkalnego sama dla siebie, czy to, że wybrałam właśnie takie zajęcia. Jedno jest niezbite, takie zajęcia są świetne dla kobiet, które dawno zapomniały już jak to można jest kiedy można się wyselekcjonować gdzieś bez dzieci i męża. To świetne uczucie pojawia się u mnie zawsze kiedy idę na fitness. Prócz tego schudłam 4 kilogramy i czuję się znakomicie. Nie muszę chyba nikomu rekomendować tej formy spędzania wolnego czasu.  

http://firness-dla-kobiet.dogory.pl/

data: 25-12-2010 | szczegóły